KARTOTEK Dziennik Wdzięczności - Gratitude Journal
Ten produkt jest chwilowo niedostępny.
Opis produktu:
Dziennik wdzięczności to narzędzie, dzięki któremu możesz zastanowić się nad tym, za co jesteś wdzięczny w swoim życiu. Według założycielki Kartotek Copenhagen prowadzenie takiego dziennika może mieć realny wpływ na poziom zadowolenia z życia. Julie Warberg, z wykształcenia psycholog, dzięki prowadzeniu go zauważyła pozytywny wpływ na nasze samopoczucie psychiczne. Dla niej to nie tylko sposób na uznanie i refleksję nad rzeczami, za które jest wdzięczna - to przede wszystkim sposób na poznanie siebie.
Dziennik poprowadzi Cię przez 8 różnych pytań:
- Trzy rzeczy, za które jestem wdzięczny...
- Z jednej rzeczy mogę być dumny...
- Osoba, za którą jestem wdzięczny...
- Najlepsza część dnia dzisiejszego...
- Powód do ekscytacji na przyszłość...
- Otrzymałem akt dobroci...
- Cenna lekcja, której się nauczyłem lub czego się uczę...
- Jak mogę okazać wdzięczność ludziom, na którym mi zależy...
- Dziennik Wdzięczności - Gratitude Journal,
- format: 13 cm x 18 cm,
- twarda oprawa,
- wewnątrz szwedzki kremowy papier o gramaturze 100g/m2,
- napisany w j. angielskim,
- zaprojektowany i wyprodukowany w Europie.
